5 λόγοι για τους οποίους είναι καλό να είσαι εσωστρεφής

Πίνακας περιεχομένων:

5 λόγοι για τους οποίους είναι καλό να είσαι εσωστρεφής
5 λόγοι για τους οποίους είναι καλό να είσαι εσωστρεφής
Anonim

Ντροπαλός, βαρετός και συγκρατημένος - λένε συχνά για εσωστρεφείς ανθρώπους, αφού δεν δείχνουν πολλά από τον εαυτό τους. Αλλά αυτή η υπόθεση είναι ως επί το πλείστον μια εσφαλμένη εκτίμηση των πολιτισμών όπου η διαφάνεια και η ομιλία υπερεκτιμώνται, και επιπλέον, η διεκδίκηση θεωρείται το κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή. Συγκεντρώσαμε μερικά επιχειρήματα που αποδεικνύουν ότι οι εσωστρεφείς άνθρωποι όχι μόνο δεν είναι αντικοινωνικοί, αλλά και πολύ ενδιαφέροντες, έξυπνοι και ως εκ τούτου ελκυστικοί.

Εσωστρέφεια και εξωστρέφεια

Το βιβλίο του Carl Gustav Jung Psychological Types εισήγαγε και διέδωσε ευρέως τις έννοιες της εσωστρέφειας και της εξωστρέφειας ως τους κύριους παράγοντες της προσωπικότητας. Σύμφωνα με τον Jung, οι εσωστρεφείς έλκονται από τον εσωτερικό κόσμο των σκέψεων και των συναισθημάτων και οι εξωστρεφείς από τον εξωτερικό κόσμο των ανθρώπων και των δραστηριοτήτων. Οι εσωστρεφείς επικεντρώνονται στα νοήματα που δημιουργούν για τα γεγονότα γύρω τους. και οι εξωστρεφείς ρίχνονται σε αυτά τα γεγονότα. Οι εσωστρεφείς ενεργοποιούνται όταν είναι μόνοι και οι εξωστρεφείς εξαντλούνται όταν δεν έχουν αρκετή κοινωνική ζωή.

Φυσικά, αυτά δεν είναι απόλυτα χαρακτηριστικά: σύμφωνα με τον ψυχολόγο Carl Jung, δεν υπάρχει καθαρά εσωστρεφής ή καθαρά εξωστρεφής προσωπικότητα, αλλά όλοι βρίσκονται κάπου ανάμεσα στα δύο άκρα, αλλά η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι στη μέση το φάσμα, είναι αμφίπλευρα», γράφει ο Lars Larsen, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Aarhus για την Science Nordic. εδώ.

Καλή παρέα και κοινό

Σε αυτόν τον κόσμο που εξιδανικεύει την εξωστρέφεια, όσοι είναι δραστήριοι, προνοητικοί και ομιλητικοί θεωρούνται κοινωνικοί άνθρωποι, ενώ οι εσωστρεφείς ξεχωρίζουν με τη χαλαρή φύση και την ηρεμία τους. Εσφαλμένα χαρακτηρίζονται ως ντροπαλοί, όταν η συστολή είναι φόβος κοινωνικής κρίσης, που δεν έχει καμία σχέση με μια συγκρατημένη φύση. Οι απόμακροι άνθρωποι δεν φλυαρούν άσκοπα, οι φωνές τους ακούγονται κυρίως όταν θέλουν να πουν κάτι πολύ σημαντικό, αλλά μετά κεντρίζουν αμέσως το ενδιαφέρον του κοινού με αυτά που έχουν να πουν και άθελά τους γίνονται το επίκεντρο της προσοχής. Είναι αλήθεια ότι μπορεί να αισθάνονται άβολα σε ένα μεγάλο πλήθος, αλλά σε μια μικρότερη ομάδα είναι πολύ κύριοι της κατάστασης. Σύμφωνα με τον σύμβουλο σχέσεων Τζόρνταν Γκρέι, επιπλέον, το να αποσύρονται και να σκέφτονται μόνοι τους δεν σημαίνει ότι είναι εχθρικοί και απόμακροι, στην πραγματικότητα: ανεξάρτητα από το γεγονός ότι μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να ανοιχτούν στους άλλους, είναι πολύ ευγενικοί και αφιερωμένος.

shutterstock 105373016
shutterstock 105373016

«Αντί για επιφανειακές γνωριμίες, διατηρούν λιγότερες αλλά στενές και πολύτιμες φιλίες, νοιάζονται και δίνουν προσοχή στο περιβάλλον τους με ειλικρινές ενδιαφέρον. Οι εσωστρεφείς άνθρωποι δεν μιλούν από τη σειρά τους, σπάνια διακόπτουν τους άλλους -καθώς συνήθως ακούν περισσότερο παρά μιλούν- και δεν ακούν απαραίτητα τους άλλους για να μοιραστούν συμβουλές, αλλά για να καταλάβουν τον συνομιλητή τους - και αυτή η στάση δεν είναι ακόμα και σε μειονεκτική σχέση», γράφει ο ειδικός στην ιστοσελίδα του.

Ονειρεύονται, επομένως είναι δημιουργικοί

Έχουμε ήδη γράψει για το γεγονός ότι η ονειροπόληση δεν είναι αμαρτία, αλλά δεν είναι καν χάσιμο χρόνου, μάλιστα, παρά τα φαινόμενα, είναι μια πολύ χρήσιμη δραστηριότητα. Ο ψυχολόγος Scott Berry Kaufman και οι συνεργάτες του συμφωνούν επίσης με τον Daniel Goleman ότι η περιπλάνηση πηγαίνει χέρι-χέρι με τη δημιουργικότητα. Λοιπόν, οι εσωστρεφείς άνθρωποι είναι έτσι: είναι γεμάτοι φανταστικές σκέψεις και κατά τη διάρκεια της ονειροπόλησης συνήθως σκέφτονται κάποια ασυνήθιστη ιδέα, την οποία μοιράζονται με χαρά και ενθουσιασμό με άλλους.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους Mihály Csíkszentmihályi και Gregory Feist, οι πιο δημιουργικοί εκπρόσωποι ορισμένων τομέων είναι συχνά εσωστρεφείς, κάτι που οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι μία από τις πιο σημαντικές προϋποθέσεις για δημιουργική επιτυχία είναι η μοναξιά, όταν ένα άτομο μπορεί να αναλογιστεί, να δημιουργεί, να κάνει ερωτήσεις και να συνεχίζει μονολόγους με τον εαυτό του. Στο βιβλίο της Silence - The Power of Silence in a Loud World, η Susan Cain γράφει ότι χωρίς εσωστρεφείς ανθρώπους δεν θα υπήρχε το In Search of Lost Time, η θεωρία της σχετικότητας, τα Νυχτερινά του Chopin, αλλά ούτε και η Google. Αυτό το είδος επιθυμητής και παραγωγικής μοναξιάς επιτρέπει στους εσωστρεφείς να εμβαθύνουν σε ένα θέμα και να γίνουν αθόρυβα κύριοι του. Σκέψου το: Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Κάρολος Δαρβίνος ή ο Στίβεν Σπίλμπεργκ απέφευγαν επίσης - όποτε ήταν δυνατόν - τη μεγάλη εταιρεία, αλλά στην πραγματικότητα δεν ήταν χαμένοι άνθρωποι.

shutterstock 264715838
shutterstock 264715838

Απίστευτα κίνητρα

Και με αυτό, μπορούν επίσης να αποτελέσουν παράδειγμα για το περιβάλλον τους. Στην επίτευξη των στόχων τους, αντί για ρηχά και επιφανειακά κίνητρα (υλικά αγαθά, χρηματικές ανταμοιβές, αναγνώριση, φήμη), παίζουν ρόλο βαθύτερα, εσωτερικά κίνητρα, δηλαδή, η κινητήρια δύναμη πίσω από τις πράξεις τους είναι συνήθως η χαρά που ενυπάρχει στην ίδια τη δράση. Ξέρουν ποιοι είναι, πού ανήκουν και ποια είναι η επιχείρησή τους στον κόσμο, γι' αυτό κάνουν με πάθος αυτό στο οποίο είναι καλοί, παρά τους κινδύνους και τις ταλαιπωρίες, γράφει ο ερευνητής εγκεφάλου Gregory Mitchell στον ιστότοπο Mind Development. Επιπλέον, οι εσωστρεφείς είναι εξαιρετικοί στην εστίαση και μπορούν να βυθιστούν σε μια εργασιακή διαδικασία για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτού του είδους η περιέργεια, η αυτοκίνηση και η δέσμευση είναι μια αναμφισβήτητα εμπνευσμένη και ελκυστική ποιότητα όχι μόνο στην ιδιωτική ζωή, αλλά και σε έναν πολυάσχολο χώρο εργασίας.

Με άλλα λόγια, είναι έξυπνοι και αποτελεσματικοί

Είναι μέρος της απόμακρης αλλά περίεργης φύσης των εσωστρεφών ανθρώπων ότι τους αρέσει να διαβάζουν στην άκρη, να ανακαλύπτουν νέες συνδέσεις και να φιλοσοφούν μέσα τους. Ξέρουν καλά τι ενδιαφέροντα πράγματα να μοιραστούν με ποιον, οπότε αν αρχίσετε να συνομιλείτε με εσωστρεφείς φίλους, να είστε σίγουροι ότι θα τραβήξουν την προσοχή σας σε ενδιαφέροντα, ουσιαστικά και σημαντικά πράγματα κατά την ανταλλαγή ιδεών.

Μπορεί να μην είναι ο νούμερο ένα ομαδικός παίκτης στη δουλειά, αλλά αυτό συμβαίνει απλώς και μόνο επειδή αποδίδουν πολύ καλύτερα όταν μπορούν να κάνουν τη δουλειά τους ανεξάρτητα και σε ένα χαλαρό περιβάλλον. Γι' αυτό όσο περισσότερη ελευθερία και ιδιωτικότητα παρέχουν στους εσωστρεφείς εργαζόμενους (ώστε να μπορούν να είναι ο εαυτός τους), τόσο πιο πιθανό είναι να βρουν μοναδικές στρατηγικές λύσης για κάθε πρόβλημα.

Ο Adam Grant, λέκτορας στο Wharton School of Business στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, διεξήγαγε μια ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το θέμα και διαπίστωσε ότι η εσωστρέφεια συχνά παράγει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα για τους ηγέτες από τον επικοινωνιακό προσανατολισμό. Εάν έχουν υφισταμένους που είναι προορατικοί και ικανοί για ανεξάρτητη πρωτοβουλία, τα αποσυρμένα αφεντικά τους αφήνουν περισσότερο χώρο για να εφαρμόσουν τις ιδέες τους.

shutterstock 252235783
shutterstock 252235783

Μυστηριώδεις και καλοί παρατηρητές

Όσο κι αν θέλουμε να διαβάσουμε τις σκέψεις τους, υπάρχει η πιθανότητα να μην μαντέψουμε ποτέ πότε και τι έχουν στο μυαλό των εσωστρεφών ανθρώπων - και δεν δείχνουν συχνά τα συναισθήματά τους - αλλά ταυτόχρονα μπορεί συχνά να φαίνεται ότι ξέρουν ήδη τι σκεφτόμαστε πριν πούμε οτιδήποτε. Αυτό το μυστήριο είναι συναρπαστικό και τρομακτικό ταυτόχρονα. Παρά το γεγονός ότι η κοινωνικοποίηση δεν είναι η φύση τους, οι εσωστρεφείς είναι πολύ καλοί στο να γνωρίζουν ανθρώπους και επειδή ο κόσμος είναι γεμάτος δυνατότητες γι 'αυτούς, βλέπουν συχνά πράγματα που ξεφεύγουν εύκολα από την προσοχή των άλλων. Ο λόγος πίσω από τη σιωπή ή την απόσυρσή τους δεν είναι η ντροπαλότητα, απλά είναι υποχρεωμένοι να απορροφούν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες από το περιβάλλον τους και να αναζητούν αθόρυβα σχέσεις αιτίου-αποτελέσματος, γράφει το Life Hack.

Συνιστάται: