Οι επισκέπτες που διανυκτερεύουν στο κρεβάτι των γονιών

Πίνακας περιεχομένων:

Οι επισκέπτες που διανυκτερεύουν στο κρεβάτι των γονιών
Οι επισκέπτες που διανυκτερεύουν στο κρεβάτι των γονιών
Anonim

Είναι νύχτα, ξαφνικά η πόρτα του υπνοδωματίου ανοίγει απαλά και ένα μικροσκοπικό άτομο σέρνεται στο κρεβάτι του γονέα. Μάταια προσπαθούμε να τον πάμε πίσω στο δωμάτιό του, το σενάριο επαναλαμβάνεται, οπότε νιώθουμε ότι δεν έχουμε άλλη επιλογή, πρέπει να τον αφήσουμε να φύγει, αν δεν θέλουμε να περπατάμε πάνω κάτω όλο το βράδυ με το νήπιο στην αγκαλιά μας. Αυτή η περίπτωση είναι ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα αμέτρητων γονιών και στη χειρότερη περίπτωση είναι καρυκευμένη με τεράστια υστερία και κλάμα. Αλλά τι μπορεί να γίνει ώστε το νόημα της ζωής μας να κοιμάται ήσυχα όλη τη νύχτα στο δικό του κρεβάτι και να μην χρειάζεται να δίνουμε τεράστιες μάχες μαζί του κάθε βράδυ, κάθε βράδυ, κάθε πρωί;

Τα νυχτερινά προβλήματα μπορεί να προκύψουν με διάφορους τρόπους. Σε πολλές οικογένειες, το παιδί αρχικά κοιμάται στο δωμάτιο ή/και στο κρεβάτι των γονιών, που το έχει συνηθίσει και εξ ορισμού νιώθει πιο ασφαλές κοντά στους γονείς του, ειδικά τη νύχτα, στο σκοτάδι. Φυσικά, δεν είναι πρόβλημα αν το παιδί εμφανίζεται στο χώρο μας μια στο τόσο, ας πούμε επειδή είδε ένα κακό όνειρο, αλλά κατά τα άλλα κοιμάται στο δικό του κρεβάτι. Από την άλλη πλευρά, αν η μετανάστευση είναι καθημερινό φαινόμενο, δεν είναι καθόλου ευνοϊκή.

Είναι λίγο πιο εύκολη περίπτωση αν το παιδί κοιμόταν χωριστά από την αρχή, αλλά ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη το παιδί να μην θέλει να μείνει μόνο του και να ζητά συνεχώς περισσότερα. Συνήθως υπάρχει ένας συγκεκριμένος λόγος στο παρασκήνιο: για παράδειγμα, είδατε κάτι στην τηλεόραση, ακούσατε ιστορίες τρόμου στο νηπιαγωγείο, είναι η περίοδος της οδοντοφυΐας, γεννήθηκε ένα αδερφάκι ή οι γονείς σας χωρίζουν. Το θέμα είναι να μάθετε τι είδους πρόβλημα υγείας ή τραύμα προκάλεσε αλλαγή στις συνήθειες ύπνου σας, επομένως θα είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί.

Όταν το παιδί φοβάται κάτι, φαίνεται επειδή η μαμά και ο μπαμπάς το προστατεύουν - για παράδειγμα από τρομακτικά τέρατα και φαντάσματα - ώστε να μπορεί να ξεκουραστεί και να κοιμηθεί. Αλλά αυτή είναι μόνο μια περίπτωση -ίσως η πιο εύκολη- καθώς δεν οδηγούνται πάντα από φόβο. Γιατί μπορεί να κρύβονται αρκετοί λόγοι πίσω από αυτό, ξεκινώντας από εκδηλώσεις στο νηπιαγωγείο, μέσω του φόβου της απώλειας της γονικής αγάπης, μέχρι την έλλειψη υπνηλίας.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, αργά ή γρήγορα πρέπει οπωσδήποτε να δράσουμε αποφασιστικά, γιατί αν ο μικρός κοιμάται μαζί μας κάθε μέρα για χρόνια, όχι μόνο εμποδίζουμε την ανεξαρτησία του, αλλά ακόμη και η σχέση μας μπορεί να υποφέρει, αφού είναι δεν είναι πολύ δυνατό να διατηρηθούν κανονικές σχέσεις γυναίκας-ανδρών σε ένα υπνοδωμάτιο που έχει μόνιμο ανήλικο ενοικιαστή, μερικές φορές ακόμη περισσότερο.

Τι χαλάνε οι γονείς;

Ο ύπνος μαζί είναι συχνά ευεργετικός για τους γονείς, καθώς υπάρχει κάποιος που μπορούν να αγαπήσουν. Το πρώτο είναι να αποφασίσουν αν θέλουν το μικρό να κοιμάται καθόλου σε ξεχωριστό κρεβάτι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις ανύπαντρες μητέρες που τους αρέσει να είναι με το παιδί τους το βράδυ, αλλά αν αυτό γίνει συνήθεια, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να το αλλάξουν, λέει ο ειδικός.

Το άλλο πράγμα που μπλέκουν συχνά οι γονείς είναι ότι αν το παιδί φοβάται κάτι, το παίρνουν μόνοι τους και αρχίζουν να το χαϊδεύουν και να το παρηγορούν. Ωστόσο, θα ήταν πολύ πιο καθησυχαστικό γι 'αυτόν αν δεν τον σηκώναμε αμέσως με απελπισμένο τρόπο, καθώς αυτό θα ενίσχυε μόνο τον φόβο του, καθώς αυτό θα τον έκανε να πιστέψει ότι χρειάζεται πραγματικά να προστατευτεί από κάτι. Ας μείνουμε ήρεμοι, ηρεμήστε τον, αλλά μην το παρακάνετε με το χάδι.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν μόνιμοι κανόνες, επομένως αυτό που λειτουργεί για ένα παιδί μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο, επομένως μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να καταλάβουμε ποια είναι η καλύτερη λύση στην περίπτωσή μας. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η μετάβαση, ειδικά αν το παιδί μας επισκέπτεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα γίνει από τη μια μέρα στην άλλη, οπότε αφήστε το μικρό να έχει χρόνο να συνηθίσει τη νέα κατάσταση και να συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι τόσο κακό να κοιμάσαι σε άλλο δωμάτιο.

Αφήστε το κρεβάτι να μείνει κρεβάτι

Σήμερα, είναι πολύ δημιουργικό να αποκτάς παιδικά έπιπλα. Μια κούνια, για παράδειγμα, συχνά δεν είναι ένα απλό κρεβάτι, αλλά ένα supercar ή ένα αεροπλάνο. Φυσικά, δεν υπάρχει παιδί που δεν θα το χαιρόταν αυτό, ναι, αλλά μπορεί ο μικρός να το βλέπει αυτό ως παιχνίδι και όχι ως ξεκούραση, ειδικά αν παίζει σε αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φυσικά, στο δωμάτιό του πρέπει να υπάρχουν διασκεδαστικά έπιπλα, αλλά το κρεβάτι να παραμένει κρεβάτι, ένα μέρος που βάζουμε το παιδί μόνο όταν χρειάζεται να κοιμηθεί, να παίξει και ποτέ ως τιμωρία! Αν κάποιος τον βάζουν τακτικά στο κρεβάτι του ως τιμωρία, δεν είναι καθόλου περίεργο που δεν θα έχει πολύ θετικά συναισθήματα για το πού κοιμάται.

Έχετε επίσης υπόψη ότι σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει να κοιμούνται μόνοι τους στο απόλυτο σκοτάδι. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα χαρούμενο νυχτερινό φως στο δωμάτιο μπορεί να είναι χρήσιμο και μπορούμε επίσης να αφήσουμε την πόρτα ανοιχτή ώστε το παιδί να μας νιώσει πιο κοντά του.

Εικόνα
Εικόνα

Να είστε συνεπείς

Πολλοί γονείς κάνουν το λάθος μερικές φορές αφήνουν το μικρό τους να κοιμάται μαζί τους και μερικές φορές όχι. Δεν είναι περίεργο αν το παιδί στεναχωριέται, αν τη μια μέρα μπορεί και την επόμενη δεν μπορεί. Επομένως, αν νιώθουμε ότι ήρθε η ώρα της ειδικής αγωγής, ας είμαστε συνεπείς και ας μην τον αφήσουμε να σέρνεται στο κρεβάτι μας! Εάν έχετε πάει μαζί μας το βράδυ, μην εκπλαγείτε αν είναι πιο δύσκολο να συνηθίσετε το δικό σας κρεβάτι, καθώς σας είναι δύσκολο να συνηθίσετε τη νέα κατάσταση. Σίγουρα θα κλάψει και τότε θα αντιμετωπίσουμε το πρώτο δίλημμα: να βιαστείς να την παρηγορήσουμε ή να την αφήσουμε ήσυχη;

Παλιότερα υπήρχαν απόψεις ότι το παιδί έπρεπε να αφεθεί να κλαίει, αλλά σήμερα συνιστούμε στον γονιό να πάει εκεί και να ηρεμήσει το μικρό, αλλά μόνο στο δικό του κρεβάτι! Είναι σημαντικό να μην το βγάλεις, να μην αρχίσεις να παίζεις μαζί του και κυρίως να μην το παίρνεις μαζί σου. Ας περιμένουμε μέχρι να ηρεμήσει και μετά αφήστε την ήσυχη - προτείνει ο Baky Ildikó, παιδοψυχολόγος.

Η συνέπεια περιλαμβάνει επίσης την εισαγωγή ενός συστήματος στην καθημερινή ζωή. Είναι σημαντικό λοιπόν να λούζεστε και να το βάζετε στο κρεβάτι ταυτόχρονα, γιατί τότε το μικρό θα προσαρμοστεί σε αυτό αργά ή γρήγορα και θα αποκοιμηθεί τη δεδομένη ώρα. Θα πρέπει επίσης να έχουμε κατά νου ότι πρέπει να αφιερώνουμε αρκετό χρόνο στις βραδινές τελετουργίες - μπάνιο, βραδινές ιστορίες - καθώς αυτό προετοιμάζει το παιδί ακόμα περισσότερο για ύπνο.

Αμοιβή;

Μπορεί να είναι δελεαστικό να προσπαθήσουμε να πείσουμε το παιδί να μην μας πλησιάσει κρυφά με κάποιο είδος ανταμοιβής. Για παράδειγμα, του υποσχόμαστε ότι αν δεν εμφανιστεί το βράδυ, κάτι θα πάθει το πρωί. Ωστόσο, όπως αναφέρθηκε ήδη σε αυτό το άρθρο, αυτό είναι ένα επικίνδυνο όπλο, γιατί αν το παιδί λάβει ανταμοιβή για κάτι που διαφορετικά θα περίμενε, θα νιώσει αμέσως ότι κάνει το δεδομένο πράγμα μόνο για την ανταμοιβή και θα χάσει εντελώς το εσωτερικό κίνητρο. Έτσι, όπως γράψαμε και πριν, επαινείτε αλλά μην επιβραβεύετε, ειδικά όταν πρόκειται για ύπνο.

Εικόνα
Εικόνα

Λευκός θόρυβος

Πολλά παιδιά δεν φοβούνται μόνο το σκοτάδι, αλλά και τη σιωπή. Για αυτούς, είναι λογικό να βάλουν κάποια μονότονη πηγή ήχου στο δωμάτιό τους, για παράδειγμα ένα πιο δυνατό ρολόι ή απαλή, χαλαρωτική μουσική, καθώς δεν υπήρχε απόλυτη σιωπή ούτε στη μήτρα: το μωρό μπορούσε πάντα να ακούει τον καρδιακό παλμό της μητέρας και τις κενώσεις του εντέρου.. Όσο ενδιαφέρον κι αν είναι, τα μικρά μπορούν να κοιμηθούν πολύ καλύτερα και πιο βαθιά με αυτόν τον τρόπο από ό,τι αν υπήρχε σιωπή γύρω τους. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους θέλουν να στριμώχνονται κοντά μας τα βράδια για να μπορούν να ακούν τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή μας.

Συνιστάται: