Η γλυκιά γεύση ξυπνά τη λαχτάρα

Πίνακας περιεχομένων:

Η γλυκιά γεύση ξυπνά τη λαχτάρα
Η γλυκιά γεύση ξυπνά τη λαχτάρα
Anonim

Η αλμυρή γεύση δημιουργεί απληστία, απληστία και βαρετή, ενώ η πικάντικη-πικάντικη γεύση μπορεί να σας κάνει επιρρεπείς σε θυμό, οργή και επιθετικότητα. Ο Κύκλος διατήρησης της παράδοσης Javas φύτεψε την ινδική αγιουρβεδική ιατρική στο ουγγρικό έδαφος. Στο 2ο μέρος, εξηγούμε τις φυσιολογικές επιδράσεις των γεύσεων των τροφίμων

ακόμη_μ
ακόμη_μ

Η επιστήμη της διατροφής είναι το πεδίο όπου μπορούν να δημοσιεύονται κάθε εβδομάδα νέα επιστημονική ή λιγότερο αξιόπιστη έρευνα. Εστιάζουμε επίσης στις φυσιολογικές επιπτώσεις της διατροφής, αλλά τώρα επιστρέφουμε στα βασικά αντί στις μοντέρνες τάσεις. Το πρώτο μέρος αφορούσε τις αιτίες και τις φυσικές θεραπείες για ορισμένα συμπτώματα.

Νόστιμες θεραπείες

Η Αγιουρβέδα ασχολείται πολύ με τις γεύσεις, γιατί πιστεύει ότι η ίδια η γεύση έχει θεραπευτική δράση. Η γεύση του φαγητού αυξάνει ή μειώνει τη δεδομένη επιβλαβή ενέργεια. Ο επιβλαβής άνεμος εντείνεται από την πικρή και άσπρη γεύση, γιατί έχει ως αποτέλεσμα τη λύπη και τον συλλογισμό, τον οξύ φόβο, το άγχος, την ανησυχία – σήμερα ονομάζεται διαταραχή πανικού. Η επιβλαβής φωτιά εντείνεται από το ξινό, το οποίο δημιουργεί φθόνο και μίσος, και θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τον συνδυασμό καυτερής γεύσης, γιατί μπορεί να σας κάνει επιρρεπείς σε θυμό, οργή και επιθετικότητα. Η έδρα της αιολικής ενέργειας είναι η παχύ έντερο. Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της ασθένειας και τη μείωση του ανέμου. Αν ο επιβλαβής άνεμος συσσωρευτεί εδώ, μας προκαλεί ασθένειες. Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε κόντρα στον άνεμο με σχολαστικό κλύσμα βασιλικού, σησαμέλαιο, μασάζ ποδιών και σώματος και διαλογισμό, που στοχεύει να διώξει το φόβο και το άγχος. Αν είστε τύπος με αέρα, μείνετε πολύ στον ήλιο και μετακινηθείτε με φίλους. Ένας μακρύς, άνετος, άσκοπος περίπατος είναι ευεργετικός, γιατί με αυτή τη μορφή κίνησης έχουμε πραγματικά επίδραση στο παχύ έντερο.

Η γλυκιά γεύση σε κάνει να κολλάς

Οι άνθρωποι με νερό βρίσκονται στη χειρότερη κατάσταση, επειδή υπόκεινται στους αυστηρότερους περιορισμούς, τόσο στη διατροφή όσο και στον τρόπο ζωής: το επιβλαβές νερό ενισχύεται από τη γλυκιά γεύση, που ξυπνά τη λαχτάρα και την προσκόλληση, και την αλμυρή γεύση, που διεγείρει την απληστία, την απληστία, δημιουργεί βαρετή. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι δηλητήριο για αυτούς (ειδικά το κρύο γάλα), πρέπει να αποφεύγονται. Από την άλλη, μπορούν να αντέξουν μεγάλες νηστείες και το να ξυπνήσουν νωρίς (ανατολή του ηλίου) θα ήταν πολύ σημαντικό για αυτούς. Δεν έχει σημασία πότε τρώμε, γιατί η πεπτική φωτιά (αγνή) είναι πιο ενεργή από το μεσημέρι έως τις δύο το μεσημέρι και αν φάμε μετά τη δύση του ηλίου, το φαγητό μένει άπεπτο και μετατρέπεται σε συσσωρευμένο δηλητήριο. Έχουμε επίσης ενέργεια φωτιάς το βράδυ, μεταξύ δέκα και δύο το πρωί, αλλά προορίζεται να καταναλώσει τα πνευματικά μας πράγματα, κατά τη διάρκεια του ύπνου μας. Δεν έχει σημασία πότε και πώς χρησιμοποιούμε τα διάφορα παρασκευάσματα της Αγιουρβέδα.

Παίρνουμε το φάρμακο για την επιβλαβή αιολική ενέργεια (π.χ. σησαμέλαιο) μισή ώρα πριν από το γεύμα, επειδή επηρεάζει το κάτω μισό του σώματος (κόλον). Μπορούμε να επηρεάσουμε την επιβλαβή ενέργεια της φωτιάς ενώ τρώμε, γιατί έτσι το ενεργό συστατικό φτάνει στο μεσαίο μισό του σώματος. Το επιβλαβές νερό-ενέργεια εισάγεται μισή ώρα μετά τα γεύματα, γιατί επηρεάζει με αυτόν τον τρόπο την άνω οδό του στομάχου. Αυτό που είναι καλό και για τα τρία στοιχεία όμως είναι ο διαλογισμός και τα λεγόμενα Ghee (καθαρό βούτυρο). Ο διαλογισμός φέρνει και τα τρία στοιχεία σε αρμονία, αν γίνει επαγγελματικά. Το γκι μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα από οποιονδήποτε, απλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακό βούτυρο σε κύβους αντί για μαργαρίνη και μην το βράζετε όταν το ζεστάνετε, απλά αφήστε το να βγάζει φουσκάλες. Ο αφρός του είναι η καλύτερη αλοιφή για δερματικά προβλήματα.

Ο χωρισμός με κάνει λήθαργο

Ας μην αγνοούμε σε ποια εποχή βρισκόμαστε, γιατί τα στάδια της ανθρώπινης ζωής μπορούν επίσης να αντιστοιχιστούν σε ένα από τα τρία στοιχεία. Η παιδική ηλικία και η νεότητα περνούν κάτω από το ζώδιο του νερού, οπότε είμαστε συναισθηματικά ανισορροπημένοι, απαιτητικοί, φασαριόζοι, και κλαίμε για οτιδήποτε ή αγωνιζόμαστε για την προσοχή και ο χωρισμός με κάνει ληθαργικό. Όταν φτάσουμε στη μέση ηλικία, θα ζήσουμε την εποχή της φωτιάς: είμαστε δυνατοί και τολμηροί, οξύθυμοι, παίρνουμε εύκολα νερό. Στα γηρατειά μας ελέγχει ο αέρας, η βραχυπρόθεσμη μνήμη ξεθωριάζει, επιβραδύνουμε και αρχίζουμε να φοβόμαστε τα πάντα. Σύμφωνα με ορισμένους θεραπευτές της Αγιουρβέδα, αν μπορούμε να κρατήσουμε τα τρία στοιχεία υπό έλεγχο, μπορούμε πρακτικά να ζήσουμε σε αυτή τη γη μέχρι να βαρεθούμε.

συνδέσμους τύπου άρθρου
συνδέσμους τύπου άρθρου

Μασάζ κατά της απληστίας

Συνιστάται: