Πιες το δηλητήριο από μέσα σου! 3

Πίνακας περιεχομένων:

Πιες το δηλητήριο από μέσα σου! 3
Πιες το δηλητήριο από μέσα σου! 3
Anonim
bjtnaplo_small
bjtnaplo_small

Πώς καθαρίζεις το σώμα και την ψυχή σου; Το γρήγορο χυμό του Zsame έφερε ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα. Πόσο στρογγυλός μπορεί να είναι ο κόσμος μετά από μια βόλτα δέκα χιλιομέτρων την ημέρα, ζώντας μόνο με υγρά. Ακολουθεί η συνέχεια του νηστείου ημερολογίου

Τετάρτη

Όλοι στην ομάδα έχουν ξεπεράσει τις δυσκολίες τους. Κανείς δεν πεινάει πια. Οι συζητήσεις είναι πιο χαλαρές, σχεδόν φιλικές, αφού έχουμε δει ο ένας τον άλλο να φλυαρεί με το στόμα κάτω από το στομάχι μας που γουργουρίζει, ξέρουμε ο ένας τις ιδρωμένες πλάτες του άλλου καθώς ανηφορίζουμε το επικλινές δάσος που ξέφευγε προς το οροπέδιο. Όλοι έχουν καλή διάθεση. Ειδικά για μένα, γιατί πάω για μασάζ με αμυγδαλέλαιο στις δέκα. Το πρωί, κάνω 55 λεπτά spinning, μια άσκηση του είδους του χορού. Τότε απλώς φουσκώνει, όπως λέει η Szilvi, η μασέρ με τα καλύτερα χέρια στον κόσμο. Ενώ ξαπλώνω μπρούμυτα, η λιπαρή του παλάμη προσπαθεί να κάνει μασάζ στους αδύνατους, χιλιάδες νευρικούς μικρούς κόμπους από την πλάτη μου. Και θα σώσουμε τον κόσμο στη διαδικασία. Διεξοδικά. Μπορώ ήδη να κοιμηθώ το απόγευμα, βαθιά, με σάλια, χωρίς όνειρα. Οι μύες μου συνηθίζουν σε καθημερινές βόλτες οκτώ έως δέκα χιλιομέτρων, τα πνευμόνια μου στον καθαρό αέρα, τα αυτιά μου στη σιωπή, το στομάχι μου στην τάξη. Το δέρμα μου καθαρίζει. Το ξηρό και κόκκινο σημείο που μοιάζει με έκζεμα στον αγκώνα μου εξαφανίζεται. Οι ώρες περνούν χωρίς να έρχεται κάτι ενοχλητικό στο μυαλό. Νιώθω καλά.

Πέμπτη

Σήμερα θα έχουμε μια ωραία περιοδεία. Το αγαπώ. Θα κατεβούμε στο επίπεδο του χωριού και θα πάμε για ψώνια. Η Αντώνια καταλαβαίνει πραγματικά τα μυστήρια της γυναικείας ψυχής. Ξέρει ότι μια γυναίκα θα αντέξει τα πάντα για την ομορφιά και την υγεία της. Δεν τρώει, νηστεύει, νηστεύει βδομάδες, ιδρώνει στη σάουνα, στάζει στο σολάριουμ, υπομένει πόνο, έχει μυϊκό πυρετό, είναι πρόθυμος να κάνει τα πάντα. Δεν αντέχει ένα. Δέκα μέρες χωρίς αγορά. Την Πέμπτη λοιπόν πάμε στο Káoss. Το Káosz είναι ένα από τα αξιοθέατα του Visegrad, γιατί έχει τα πάντα, από κινέζικες παιδικές πιτζάμες μέχρι το αυθεντικό ιταλικό μαχαίρι τυριού, βιβλίο μαγειρικής και λαστιχένιες μπότες. Η Kaosz είναι μια ομορφιά έτοιμη να περπατήσει. Εγώ ο ίδιος ψωνίζω χίλια εξακόσια, φυσικά απολύτως περιττά πράγματα. Και λοιπόν! Διασκεδάζω πολύ για μιάμιση ώρα, και βγαίνω πιο φτηνά από ό,τι αν πήγαινα σινεμά. Επιπλέον, παίρνουμε σούπα ντομάτας για δείπνο, που υπάρχουν λίγα καλύτερα πράγματα να κάνουμε το απόγευμα της έβδομης ημέρας της νηστείας του χυμού. Μπορείτε να ζητήσετε περισσότερα από αυτό; Λοιπόν όχι.

Παρασκευή

Όλοι ήδη σκέφτονται να γυρίσουν σπίτι. Πίνουμε πράσινο τσάι και προσπαθούμε να καταλάβουμε πόσα κιλά έχουμε χάσει μέχρι τώρα. Θα έχουμε μια δύσκολη διαδρομή σήμερα. Από το χωριό πάνω από το πιο απότομο captato μέχρι την ακρόπολη, είναι μεγάλη ανάβαση. Ευτυχώς, ο ήλιος δεν λάμπει. Η βροχή είναι επίσης λίγο ενοχλητική. Τριγύρω από το δάσος, σαν να ξυπνούν από τον ύπνο τους, υπάρχουν μπαλώματα ομίχλης. Το πρωί ξύπνησα από τη βροχή που χτυπούσε το παράθυρό μου. Και ότι δεν νυστάζω, δεν είμαι κουρασμένη ή εκνευρισμένη. Διαβάζω, αλλά το μυαλό μου περιπλανάται. Θα μπορούσα να ζήσω έτσι, χωρίς δουλειά; Χωρίς άγχος, ενόχληση, αποτυχίες και επιτυχίες, όπως τα δέντρα. Ανέμελος. Τώρα νομίζω ότι όχι. Ξέρω όμως ότι δεν χρειάζομαι πάνω από δύο μέρες στο σπίτι, και θα ξανασκεφτώ ότι θα ξεφύγω από εδώ, από τη φασαρία, τη σκόνη, την κίνηση. Αλλά τώρα θέλω να πάω σπίτι. ταρακουνιέμαι. Πάω στο aquafitness, είμαι σίγουρος ότι θα με κάνει να νιώσω καλύτερα. Και το βράδυ ήδη στο σπίτι, ξεκουραστήκατε μετά από μια νηστεία χυμού.

Μπορείτε να διαβάσετε για το χυμό νηστείας εδώ | Πιείτε το δηλητήριο από τον εαυτό σας!

Μπορείτε να βρείτε το πρώτο μέρος του ημερολογίου εδώ | Πιείτε το δηλητήριο από τον εαυτό σας! 2.

Συνιστάται: